Klub Oyama x 15

Klub Oyama x 15

opublikowano 2013-02-25 o godzinie 09:52

Korzyści z uprawiania sportów walki w naszym Klubie - w 15 punktach



Trenowanie sportów walki takich jak Oyama Karate czy Thai Kick Boxing w formie rekreacyjnej jak i sportowej wpływa korzystnie na ćwiczących w każdym wieku - tych młodszych i starszych. Poniżej przedstawiamy w skrócie zalety i korzyści z ich uprawiania:

1. Opanowanie umiejętności obronnych, rekreacyjnych, sportowych i zdrowotnych.
2. Zwiększenie sprawności ruchowej przez rozwijanie podstawowych zdolności motorycznych (siła, szybkość, gibkość, wytrzymałość, koordynacja ruchowa).
3. Wpaja zasady higienicznego trybu życia.
4. Wykształca specyficzną dyscyplinę charakterystyczną na przykład dla OYAMA Karate.
5. Integruje dzieci, młodzież, osoby starsze o wspólnych zainteresowaniach sztukami i sportami walki.
6. Zwiększa pewność siebie i wiarę we własne możliwości.
7. Redukuje agresywność poprzez wzrost świadomej dyscypliny i posłuszeństwa.
8. Rozwija szacunek do partnera, nauczyciela i samego siebie.
9. Rozwija poczucie honoru, męstwa, odwagi.
10. Wykształca cierpliwość, wytrwałość i siłę woli.
11. Uczy uprzejmości, uczciwości, pokory i samokontroli.
12. Zapobiega i przeciwdziała wadom postawy.
13. Przeciwdziała patologiom społecznym.
14. Buduje wszechstronny rozwój osobowości ćwiczącego.
15. Wdraża do kultury fizycznej i sportu.

Zapraszamy na Nasze treningi!


• Sponsorzy i Partnerzy Klubu
• Miejsce na Twoją reklamę
zadzwoń
+48 602 186 770
i dowiedz się więcej.
Być zwyciężonym i nie ulec, to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach - to klęska Józef Piłsudski
Studiowanie karate jest jak wspinanie się na wysoką górę. Życie również przypomina wspinaczkę. Ważne jest żeby wytrwale próbować dotrzeć na sam szczyt. Kiedy już się go osiągnie można wiele dostrzec i zrozumieć. Stojąc u podnóża góry można tylko podziwiać jej szczyt. Shigeru Oyama 10 dan