1) Informacja o treningach EXTRA w XI-2022’ oraz o treningach dodatkowych dla starszych dzieci (niebieskie i żółte pasy).

• Dodatkowe treningi dla starszych dzieci ze wszystkich sekcji JKO (!) pod kątem egzaminu na wyższe stopnie i wprowadzenia do kumite (walki i zawody) odbywają się w każdą środę o 19.15 w „Dojo Hufiec” oraz/i w czwartki w sekcji SP 8 (Zabobrze) o godz. 18.00 (ochraniacze). Zapraszamy.
• Treningi „Extra” kierowane do zawodników (każda grupa wiekowa), zaawansowanych, średniozaawansowanych oraz kandydatów do udziału w zawodach sportowych – Dojo Hufiec:

– sobota, 19.11.22’, godz. 10.30 – taktyka walki + sparingi techniczne.

– niedziela, 20.11.22’, godz. 11.00 – biegi interwałowe – zbiórka na Zabobrzu przy ścieżce rowerowej (boczna ulica naprzeciwko krzyża przy światłach).

– sobota, 26.11.22’, godz. 10.30 – taktyka walki + sparingi techniczne ; godz. 11.30 – kobudo kata (tonfa + kij) – dla brązowych i czarnych pasów.

– niedziela, 27.11.22’, godz. 11.00 – biegi interwałowe – zbiórka na Zabobrzu przy ścieżce rowerowej (boczna ulica naprzeciwko krzyża przy światłach).

Chcesz robić większe postępy i być lepszym? Ćwicz więcej i się rozwijaj! Jeśli nie jesteś pewien czy te treningi sa dla Ciebie lub Twojego dziecka – zadzwoń – tel. 602 186 770 (Shihan Rafał). OSU!

2) Puchar Polski OYAMA TOP, 03-04.12.22′ Bytom

W dniach 03-04.12.2022r. Reprezentacja naszego klubu weźmie udział w kolejnej edycji prestiżowego PP „OYAMA TOP” w konkurencji walki w Bytomiu.

3) Egzamin na stopnie kyu – Dojo Hufiec, 17.12.2022’

Pierwszy egzamin na stopnie szkoleniowe kyu (sesja zimowa) w naszym klubie w sezonie 2022/23’ odbędzie się w głównej sali JKO – Dojo Hufiec, ulica Grunwaldzka 51 B (druga sala ZSE, po drugiej stronie ulicy w podwórku).

Egzamin odbędzie się dnia 17.12.2022r. (Sobota) w godzinach:

– Grupy dzieci (nowych) zdające pierwszy raz (bez stopni): godz. 10.00.

– Grupy dzieci białe pasy, które zdawały już na 1 lub 2 stopnie, białe z 2 i 3 belkami oraz niebieskie pasy (wszystkie): godz. 11.30.

– Grupy dzieci żółte, pomarańczowe i wyższe pasy oraz Grupa młodzieży i dorosłych (wszystkie pasy od 10 do 2 kyu włącznie): godz. 13.00.

Około godziny 14.30 test walki kumite (w tej kategorii zdający muszą posiadać komplet ochraniaczy na ręce i nogi – kaski i hogo zapewnia klub).

Szczegółowe informacje o teście, opłatach i wymaganiach dostępne są w postaci ulotki informacyjnej rozdawanej przez instruktorów prowadzących na swoich sekcjach. OSU!