Pierwsze zajęcia GRATIS!!
Grafik treningów sekcji OYAMA Karate - Sezon 2024/2025
GRUPY Dzieci 5-12 lat
Sekcja
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Jelenia Góra
Centrum SP nr 10
ul. Morcinka 31
Start: 09.09.2024r. (pon.)
(Grupa P) godz. 17:15-18:05 /// (Grupa S/Z) godz. 17:15-18:30
(Grupa P) godz. 17:15-18:05 /// (Grupa S/Z) godz. 17:15-18:30
Jelenia Góra
Zadobrze SP nr 8
ul. Paderewskiego 13
Start: 10.09.2024r. (wt.)
(Grupa P/S ) godz. 17:00-17:50 /// (Grupa S/Z ) godz. 18:00-19:00
(Grupa P/S ) godz. 17:00-17:50 /// (Grupa S/Z ) godz. 18:00-19:00
Jelenia Góra
Cieplice SP nr 6
ul. Cieplicka 74
Start: 11.09.2024r. (śr.)
(Grupa P) godz. 17:00-17:50 /// (Grupa S/Z) godz. 18:00-18:50
(Grupa P) godz. 17:00-17:50 /// (Grupa S/Z) godz. 18:00-18:50
Mysłakowice
SP ul. Królewska 1
Start: 10.09.2024r. (wt.)
(Grupa P) godz. 17:15-18:05 /// (Grupa S/Z) godz. 17:15-18:30
(Grupa P) godz. 17:15-18:05 /// (Grupa S/Z) godz. 17:15-18:30
Piechowice
SP nr 2
ul. Tysiąclecia 28
Start: 09.09.2024r. (pon.)
(Grupa P/S) godz. 16:00-17:00
(Grupa P/S) godz. 16:00-17:00
Leśna
SP Smolnik, Smolnik 51b (duża Hala SP)
Start: 10.09.2024r. (wt.)
(Grupa P) godz. 17:00-17:50 /// (Grupa S/Z) godz. 18:00-19:00
(Grupa P) godz. 17:00-17:50 /// (Grupa S/Z) godz. 18:00-19:00
Szklarska Poręba
Sala ZSO i Mistrzostwa Sportowego SP 5
ul. Obrońców Pokoju 17
Start: 12.09.2024r. (czw.)
(Grupa P) godz. 17:00-17.45 /// (Grupa S/Z) godz. 17:00-18.00
(Grupa P) godz. 17:00-17.45 /// (Grupa S/Z) godz. 17:00-18.00
Lubomierz
Zespół Szkolno-Przedszkolny
ul. Kościuszki 5
Start: 10.09.2024r. (wt.)
(Grupa P) godz. 17:00-17:50 /// (Grupa S/Z) godz. 18:00-19:00
(Grupa P) godz. 17:00-17:50 /// (Grupa S/Z) godz. 18:00-19:00
Karpacz
SP im. Rat. Górskich
ul. Konstytucji 3-go Maja 48a
Start: 09.09.2024r. (pon.)
(Grupa P/S) godz. 16:00-17:00
(Grupa P/S) godz. 16:00-17:00
Świerzawa (NOWA GRUPA!)
ZSP/SP im. Janusza Korczaka
Sala Gimnastyczna w II budynku, ul. Reymonta 22
Start: 10.09.2024r. (wt.)
(Grupa P/S) godz. 16:00-17:00
(Grupa P/S) godz. 16:00-17:00

LEGENDA:
P – początkujący,
S – średniozaawansowani,
Z – zaawansowani i zawodnicy.

GRUPY PRZEDSZKOLNE
– Akademia Happy Kids, ul. Al. Jana Pawła II 20a (Zabobrze)
Zajęcia przeznaczone dla dzieci uczęszczających do AHK

Grafik treningów sekcji Młodzieży i Dorosłych - OYAMA Karate (tradycyjne japońskie full contact karate) + el. Kickboxingu ; CrossFitness funkcjonalny - Sezon 2024/2025
(Treningi - główna sala (Dojo) klubu "HUFIEC", ul. Grunwaldzka 51b) oraz CrossFitness w SP Mysłakowice (!)
Sekcja
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
OYAMA (Kyokushin) Karate Full Contact
+ el. Kickboxing
Start: 04.09.2024r. (śr.)
(Grupa P) godz. 19:15-20:30 /// (Grupa S+Z)
godz. 19:15-20:45
(Grupa P) godz. 19:15-20:30 /// (Grupa S+Z)
godz. 19:15-20:45
godz. 19:15-20:15 (trening funkcjonalny-obwodowy, wszyscy chętni + zawodnicy)
(Grupa S+Z)
godz. 19:15-20:45
SOBOTY- Dodatkowe treningi "EXTRA" dla zawodników, osób zaawansowanych oraz instruktorów - wg informacji podanej przez Klub/Trenera.
CrossFitness
funkcjonalny z elementami sportów walki
Start: Jelenia Góra 05.09.2024r. (czw.) oraz SP Mysłakowice 10.09.2024r. (wt.)
(Grupa P/S/Z) godz. 18:45 - 19:45 (Sala SP Mysłakowice)
(Grupa P/S/Z) godz. 19:15 - 20:15 (Sala Hufiec Jelenia Góra)
(Grupa P/S/Z) godz. 18:00 - 19:00 (Sala SP Mysłakowice)

LEGENDA:
P – początkujący,
S – średniozaawansowani,
Z – zaawansowani i zawodnicy.